走路发短信-手眼脊柱都受伤
发布时间：2024-11-01 来源：云智慧通信联盟浏览次数：19
英国脊柱矫正疗法协会专家称，走路时使用手机、PSP和MP4，容易损伤脊柱、肩颈、手掌和视力。对此，专家指出，走路时用手机，往往会使劲低头看屏幕，给使用者的脖子、肩颈和脊柱造成巨大压力，令颈部血流量减少，血流不畅引发肩膀和脊柱僵硬、疼痛，甚至出现炎症。
此外，在汽车等移动物体上用手机、电脑等，对眼睛不利。走路时用手机还可能因听不到汽车喇叭或看不清台阶发生意外。
专家建议，如果你确实需要在走路时发信息或浏览网页，比较好找一个地方坐下，以减少肩颈压力。而且，每隔一段时间就要按摩手腕至手肘的肌肉，比较好两只手换着发短信。假如没有地方坐，就将身体挺直，把手机稍举高些，以减少低头的幅度。
